黃豆豬蹄湯長期吃會胖嗎
本文已影響2.19W人
@村裏來的小芳：擁有火爆的身材是每個女生都很渴望的事情，我也想要這樣做個美麗的自信的女子。聽人說黃豆豬蹄湯長期吃會胖？但是我還忙喜歡吃黃豆豬蹄湯的，而且黃豆豬蹄湯的做法也簡單。據說熟讀媽網百科三百條，不懂常識也能好好生活，求萬能的媽網告訴我黃豆豬蹄湯長期吃會胖嗎？
媽網百科：長期吃確實是會胖的哦。黃豆豬蹄湯的營養價值很高，原本是一道產婦特色補充營養的菜餚，豬蹄富含膠質具有補血通乳的功效，可以補充產婦所需的蛋白質，讓皮膚變得光滑有彈性。黃豆富含多種維生素及礦物質，常食黃豆，可以使皮膚細嫩、白皙、潤澤。但是黃豆和豬蹄含有的膽固醇也不低，這樣營養豐富的食材，如果長期食用，有很大的機會長胖哦。想要保存好身材又要補充營養，可以一週吃兩到三回，適量的補充纔是最好的呢。
