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很多人都迷戀上了孜然土豆條裏的孜然味道,吃完了都會舔舔嘴角,回味下殘留的孜然餘香。所以,他們對孜然的味道是百吃不厭,恨不得每頓飯菜裏面都有孜然來做佐料。那麼經常吃孜然粉好嗎?
答案:不建議經常吃。因爲孜然是屬於熱性的食物,過量食用有些人的體質會受不了,而且任何食物以適量食用爲好。尤其在夏季,應該少吃孜然。
其實,偶爾吃些孜然是大有益處的,它的功效有很多。比如有:治療消化不良和胃寒腹痛等症狀,有醒腦通脈、祛寒除溼、降火平肝等功效。
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