伊麗莎白瓜怎麼吃

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伊麗莎白瓜怎麼吃

伊麗莎白瓜是夏季常見的水果之一,營養可與西瓜相媲美,可直接生吃,也可以榨成果汁、做成水果拼盤或者是做成奶凍、奶冰食用。還可做成水果沙拉、果醬等。亦可放入烤麪包中增加口感,製成泡芙,入菜等,食用方法多種多樣。

不過需要注意的是,伊麗莎白瓜不能夠搭配田螺、螃蟹、油餅等食物食用,會引起身體不適。

還需要注意的是,伊麗莎白瓜性寒,一般人吃多了就會出現腹痛腹瀉的症狀,因此需要注意控制食用量。

並且,脾胃虛寒、腹脹患者不宜食用,會加重病症。有吐血、咳血病史患者,胃潰瘍及心臟病者需儘量少吃。

如果是患有腳氣病、黃疸症的患者,或者是產後的女性、大病初愈的患者更不宜食用伊麗莎白瓜。

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