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甜甜的銀耳雪梨湯,是很多女生和小孩的最愛,可是懷孕期間的媽媽是否適合食用呢?
其實媽媽們不必擔心,銀耳雪梨湯是適合孕婦食用的,其有滋陰潤肺的功效,不會影響孕婦和胎兒發育。而且銀耳有很高的營養價值,有助於補充人體所需的蛋白質、脂肪和多種維生素,具有補養的功效。
因此,我們可以確定孕婦是可以食用銀耳雪梨湯的,不過不要放太多的冰糖哦,因爲孕婦不能吃過甜的食物!
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