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石斛花旗參燉烏雞,具有生津解毒、健脾益胃、潤肺護肝之效,同時還十分適宜虛煩燥火,喉疼失音,食慾差,倦怠,菸酒過多和體虛的人飲用的哦。它的做法也很簡單,把全部材料一同燉2小時就可輕鬆享受健康美味了哦。
石斛花旗參燉烏雞的功效很好,但女性友人,特別是愛美或是在減肥期間的女士就會有疑惑了,石斛花旗參燉烏雞的熱量高不高啊,多喝會導致肥胖嗎?其實,石斛花旗參燉烏雞的熱量35大卡(100克),而此類溫補的湯水都較爲清淡熱量較低,在製作時候把烏雞除去明顯的脂肪、油脂就不會影響身材的哦。
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