順產後便祕肛門疼怎麼辦
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順產之後產婦可能會出現便祕的症狀，所以在排便的時候出現肛門疼痛，這樣的現象對產後恢復有很大的影響，而且也是內分泌異常的表現，所以一定要恢復正常排便。那麼，順產後便祕肛門疼怎麼辦呢？
順產後便祕肛門疼一般可以先用開塞露通便，這樣產婦排便時才能更加順暢，還能減少疼痛，同時也要改變一下順產之後的飲食習慣。通常這是因爲生產之後身體內水分缺失，同時產婦躺在牀上缺乏運動引起的，所以如果有條件，產婦還是要適當下牀運動。
如果便祕的情況比較嚴重，疫情醫生用一些潤腸通便的藥物，或者服用益生菌，平時也應該多喝水，水分會讓糞便更加溼潤，還起來也更通暢。有些產婦在產後可能吃一些大魚大肉，很少吃蔬菜，所以腸道內的膳食纖維比較少，應該要多攝入蔬菜類。
在飲食上也不能過分油膩，太油的食物也會使排便時出現便祕，如果已經感受到肛門的疼痛，那麼排便時不能太過用力，否則如果肛門撕裂還有可能會引發炎症。患有痔瘡的產婦也容易造成這樣的情況，那麼可以用痔瘡膏來緩解。
