剖腹產後奶不好怎麼辦

剖腹產後新媽媽奶水不好是很正常的，很多人選擇剖腹產是迫不得已的，對於新媽媽來說是不利於健康的。新媽媽奶水不好主要是催乳素分泌不足所致，可以通過多種方式來調理，新媽媽不用太擔心。那麼，剖腹產後奶不好怎麼辦？

剖腹產後奶不好怎麼辦

奶水少跟剖腹產應該沒什麼關係，因爲奶水少，怕孩子沒有吃的，精神是過於焦慮了。這種情況下，奶水少的情況。所以，治療的同時，還要減輕壓力，不要過於緊張，另外還可以配合食療，比如說，燉點兒鯽魚湯或者豬蹄湯，有催奶的作用。

媽媽們可以多進行乳房按摩，假如效果不明顯，可以去醫院諮詢醫生，必要時打催產素，但以食物補給爲主來補充奶水，因爲食補重於藥補。

產後下乳食譜

1、將章魚魚片；將豬蹄一隻切成6—8塊，入鍋中。加水淹沒。肉湯同吃，服5—7次可見明顯效果。

2、將鯽魚一尾去鱗、內臟，豬蹄一隻切成6—8塊，一起放入鍋中，加水燉，肉湯同吃。

3、取鮎魚淨肉，雞蛋兩隻煮熟剝殼。將蛋放入清水中同煮至魚熟透，吃魚肉，喝湯。服3—5次見效。

新媽媽可以增加寶寶餵養次數，讓寶寶吮吸奶水，同時需要對寶寶的餵養姿勢進行調整。新媽媽可以適當食用一些下奶的食物，例如鯽魚湯，花生豬蹄湯，酒釀蛋花湯，番茄絲瓜肉骨湯，通草豬骨湯等食物，對於補充奶水來說都是非常有益的。