剖腹產後子宮收縮不好怎麼辦呢

剖腹產以後子宮需要慢慢恢復，子宮收縮可以有效促進惡露的排出，對子宮恢復效果也是很好的。有些女性子宮收縮能力是不足的，這個時候產婦就會很緊張，擔心身體恢復不好。那麼剖腹產後子宮收縮不好怎麼辦呢？

發現子宮收縮不好的時候，產婦是需要及早採取措施的，建議這個時候採取母乳餵養的方式，母乳餵養通過寶寶的吮吸，對子宮收縮是有一定幫助的，能夠加快子宮收縮的速度。所以建議選擇母乳餵養，這種方式是很好的，母乳比較好吸收，對胎兒來說也是很有好處的。

子宮收縮不好的時候是可以採取按摩方式來改善的，需要對女性的小腹部位去按摩的，通過按摩可以促進子宮的收縮，讓子宮的肌肉部位興奮性得到刺激，還可以對骶尾部按摩，改善盆腔肌肉，對幫助子宮恢復也是很有效果的。

產後產婦是需要適當運動的，不要長期的臥牀休息，適當的運動對骨盆和子宮的恢復是有幫助的，到了產後第七天的時候就可以做運動了，比如提臀、擡腿、深呼吸等，這些簡單的活動都是可以的。如果產後宮縮不好的話，可以讓醫生給開一些藥物，對宮縮促進是有效果的。