奶漲擠不出來怎麼辦

漲奶是很多正在哺乳期的女性都會遇到的問題，本來就因爲照顧孩子而手忙腳亂，一旦乳房發漲，身體上也會隨之疲勞和不適。一般漲奶的時候是需要及時處理的，如若不然會使得乳房中的奶水過多導致腫脹以及出現腫塊。那麼奶漲擠不出怎麼辦呢？

奶漲擠不出來怎麼辦

有奶但擠不出，很可能是由於乳頭導管堵塞所致，需要用一些方法來促進乳腺導管通暢。先洗乾淨乳頭，然後可以用紅外線照射或者按摩的方法，有助於促進乳頭導管通暢，再反覆擠奶頭的乳暈周圍，會起到緩解的作用。如果症狀還沒減輕，那麼需要及時就醫。

擠出的奶水如何保存

1、奶水置於室溫，初乳可存放12－24小時，成熟奶可存放6－10小時。奶水置於冷藏室內，成熟奶至多5天。奶水置於冰箱，如冰凍層與冷藏室同門，可存放2周。冰凍層與冷藏室不同門，可存放3－4個月。獨立之冷凍室，恆溫零度，可存放6－12個月。

2、在冷凍室解凍但未加熱之奶水，放於室溫4小時內可使用，放於冷藏室24小時內仍可使用，不可再冰凍。以溫水加熱之解凍奶放於冷藏室4小時內仍可使用，不可再冰凍。

3、將擠出之乳汁直接放入有蓋的清潔玻璃瓶或塑料瓶或母乳袋中，密封好，並預留一些空間以便乳汁冷凍後膨漲，擠一次奶用一個容器爲原則，在容器外貼上擠奶日期和時間。

4、溫熱過的奶不可再冷凍，如果停電了，要趕快把冰箱的奶吃掉或丟掉。

5、擠奶的次數要看離開寶寶時間多久而定，通常最好不要超過四小時，如果寶寶剛出生不久且吃的較頻繁，那麼擠奶的次數就要更多，纔不會有漲奶的痛苦或漏奶的現象，如果乳汁在不適當的時候流出來，而無法擠奶，可以彎曲手臂，用手臂稍微用力壓住乳頭一至二分鐘即可止住，但這種方法不能常用。

母乳的媽媽會經歷一系列的“奶水問題”，除了擔心奶水過少的事情，就是爲奶水多憂愁。雖然奶水多是好事，寶寶不用擔心口糧的問題，但是如果處理不好，就會對媽媽的身體造成影響，因爲奶水過多很容易引起乳房的腫脹甚至是硬塊，所以及時排出很重要，並需要注意保存母乳的方法以及時間。