2歲寶寶不吃肉怎麼辦 兩歲多的寶寶做什麼肉(豆腐燉牛肉)
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真的是不同年齡段的寶寶就有不同年齡段的煩惱啊,有些家長反映自家寶寶原來還吃肉類的,到了2歲寶寶反而不吃肉,只吃青菜了,可是又擔心孩子吃菜不吃肉,營養不良現在孩子頭髮都是黃色的特別心疼,那麼2歲寶寶不吃肉怎麼辦,兩歲多的寶寶做什麼肉適合他們吃,下面本站的小編就來說說:2歲寶寶不吃肉怎麼辦 兩歲多的寶寶做什麼肉(豆腐燉牛肉)。
1.我家小妞現在2歲多,什麼菜都愛吃連苦瓜也難不到她,可是偏偏怎樣都不吃肉,雞肉豬肉牛肉連魚肉都不願吃,甚至連蛋也很少吃,其它寶媽也有這樣的狀況嗎?
2.我家也是,肉的話,她要嘛見到就直接不要,就算吃進嘴裏,咬咬成一餅也吐了。就很少的吃一點魚肉和蝦,屬於吃幾口新鮮感,後面都不吃了。沒辦法,就一直沒管這個問題,只是儘量多燉湯喝。但是,九月份上幼兒園後,在幼兒園她居然吃,在家還是不吃。
3.可是隻吃菜的小孩我擔心營養會不均衡,通常別的父母都是擔心小孩吃肉吃太多,偏偏我是相反,真頭痛
4.我幺兒現在2歲9個月了,從1歲多開始就不愛吃肉了,吃了都給你吐出來。就愛吃素。我也煩
5.我家的寶貝2歲了,但是她吃飯不愛吃肉.她能嚐出肉的味道.無論把肉怎麼弄,她都會嚐出來,然後吐掉.切成沫狀和在飯裏還是菜裏也不吃.現在正是孩子長身體的時候,不吃肉怎麼行.我們家人都很着急.怎麼辦才能讓她吃肉。
寶寶不吃肉的原因有很多,但是肉相對與菜而言口感口味都要高出許多,媽媽們可以從下面的幾種方法裏找到寶寶不吃肉的原因,或者改善給寶寶做肉的方式。
1,寶寶是不是覺得肉有一種臊味呢?這樣你就要注意,要採取去臊的方法。
2,寶寶是不是不喜歡肉的做法?因爲每種食物不同的做法做出來的味道完全不一樣。反正,要變着法子去做。
3,寶寶如果現在暫時不吃肉那就先讓寶寶多吃雞蛋,多喝牛奶,雞蛋和牛奶所含的蛋白質也很多。
4,如果以上方法都不奏效,只能用肉或骨頭熬湯給寶寶喝了。喝湯也是很有營養的。
5.多給寶寶嘗試一些肉類,除了豬肉還有牛肉,雞肉,鴨肉,羊肉,魚肉,蝦肉,換着肉的種類給寶寶試試說不定就有他喜歡的肉類。
瞭解到很多2歲的寶寶不愛吃肉,於是找到了這道豆腐燉牛肉。牛肉的蛋白質豐富,還能補鐵,對寶寶的生長髮育大有好處。很多媽媽都不知道牛肉怎麼給寶寶吃,這道豆腐燉牛肉一學就會,趕緊給你家寶寶來一碗吧。
菜名:豆腐燉牛肉 適合月齡:12月+
食材:牛肉90g左右,嫩豆腐一塊
輔料:生薑兩片,芹菜兩小根,植物油適量,澱粉少許,水適量
工具:料理棒、普通鍋
製作過程:
食材準備:牛肉90g左右,嫩豆腐一塊;
2.將牛肉去腱皮洗淨,切成小塊,放入料理杯內打成碎末;
3.在牛肉碎末里加入適量生粉,放置一會兒備用;
4.將豆腐切成小片狀待用;
5.在鍋中倒入適量油,待鍋熱後,爆香生薑;
6.將豆腐小心地放入鍋中,適當煎一下,直至金黃色;
7.在煎好的豆腐中加入適量清水,煮十分鐘左右;
8.最後放入牛肉末攪拌均勻,煮至沸騰後,拌入香菜即可盛出。
小貼士:
1.新鮮的牛肉配上嫩滑的豆腐,營養味美又健康。
2.牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體所需,對孩子生長髮育等方面特別適宜。
3.這裏選擇的嫩豆腐哦,含水量比較高,比較適合用來做湯羹類輔食。
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