小孩便祕能吃益生菌嗎
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實際上小孩還是很容易出現便祕的，也就是說這個是很常見的。造成小孩便祕的原因主要是兩種，一種是功能性的便祕，還有一種是先天性腸道畸形。前一種藉助調理是可以改善的。那麼，小孩便祕能吃益生菌嗎？
如果小孩的便祕是功能性的，這個情況是可以通過調理來幫助小孩改善這個便祕的。有的家長喜歡給便祕的小孩吃益生菌，這個是可以的，但是想要改善小孩的這個功能性便祕，僅僅依靠益生菌是不夠的，還需要從飲食等方面進行調理的。
也就是說家長要注意小孩的日常飲食，特別是均衡的飲食，這個就要求小孩在飲食上不要偏食，什麼都要吃一些，這樣纔可以攝入比較全面的營養。尤其要注意的是高蛋白的，高脂肪的食物，這些對於小孩來說要少吃的，不能吃太多。
還有一些食物容易上火，這個也要讓小孩少吃的，否則上火會導致小孩的大便變得乾結，這樣一來小孩也是很容易出現便祕的。多喝水，尤其是早上起牀之後就要督促小孩空腹喝水，這些生活習慣對於緩解便祕也是很重要的。
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