十個絕技有助於制服選擇嬰兒

10個絕技幫助制服制服選擇嬰兒

10個絕技可以幫助嬰兒選擇食物

每天讓嬰兒吃飯就像一場艱苦的戰鬥，你可以左右同軸，硬件和硬件並存，小男人拒絕合格，不要着急，孩子保科的營養醫生可以教你10個絕技

你的寶寶有以下表現嗎？

●吃飯時，只吃兩口就不吃了。

●只吃幾種食物，你的餐桌必須每天重複那些。

●他說吃這個，等你準備好了，他又改變主意吃那個。

●你必須全身解數，追求同軸威脅吃飯。

如果是這樣的話，你家就出了一個標準的小挑食師，媽媽們會不會感到頭疼呢？其實，對於不同年齡的嬰兒，父母應該掌握不同的手段。

絕技1

輕鬆的1~3歲嬰兒的飲食量不穩定，父母經過幾天的觀察可以發現嬰兒的日均飲食量，嬰兒這兩天不好吃的話，不要着急，兩天後自己吃得更多。

絕招2

態度堅決，不強迫孩子吃飯不合胃口不吃的話，父母可以拿走飯菜，讓他等下一頓，兩頓飯之間不要給零食，只要好好吃飯就能吃飽。在孩子表現好時，要鼓勵他，慢慢地，孩子就會逐漸養成好習慣。

絕招3

一家人團團坐大家一起吃飯的氣氛很有感染力，你吃得津津有味他也會嘴讒，開始的時候餐桌上要有一兩樣他愛吃的食物，漸漸地，孩子就會接受多種食物了。

絕招4

培養新口味的孩子每天只吃一種他喜歡的食物，營養不良，我們需要培養他的新食物興趣。在三餐中可以選擇一餐作爲他最喜歡的食物，而其他兩餐則另外選擇其他食物，另一方面，孩子的習慣已經滿足，在兩種都不喜歡的食物中選擇一種，不會引起他的反感，無論選擇哪一種，都是新的嘗試，是可喜的進步。

絕招5

巧玩遊戲比看誰吃得快？把蛋糕咬成一個月的牙齒，看看誰盤子裏的豆子很少。雖然是濫用的把戲，但很有用。特別是對付3歲以下的嬰兒，他們吃這套。

絕技6

掩護寶寶喜歡和討厭的食物混合，比如不吃蔬菜，喜歡餃子，把蔬菜包在餃子裏吧。如果你喜歡喝湯，就把它煮進湯裏。我不喜歡水果，但我喜歡喝酸奶，所以把水果和酸奶混合成沙拉。請記住，最初不喜歡的食物放少一點，然後逐漸增加。

絕技7

不要給孩子太多的胃容量，滿盤子的食物，看着就飽了，確保他們的量足夠吃就行了。

絕招8

幫忙準備飯菜時，讓孩子做助手(必須確保沒有危險)也是培養對食物感興趣的方法。

絕招9

愛吃甜品怎麼辦？雖然甜食會影響到孩子的健康，但孩子就是喜歡吃。你要做的就是先減少購買甜品。其次，儘量購買高營養的甜品。第三，要規定孩子甜食的量，告訴他們一天可以吃幾顆點心，什麼時候吃。

絕技10

3個食物塊不要太大，最好讓嬰兒一口吞下去。別催了，有些孩子吃飯就是慢慢吃。不要給孩子喝太多的牛奶和果汁，否則不吃就吃飽了。