骨齡大的孩子以後不容易長高嗎 兒童骨齡偏大怎麼辦
本文已影響1.12W人
本文已影響1.12W人
孩子骨齡是反映孩子正常發育的一個重要指標,當兒童骨齡偏大時,意味着孩子以後長高的空間有限,那麼,兒童骨齡偏大怎麼辦呢?接下來本站小編就來說一說。
除了遺傳因素影響外,肥胖和營養過剩(過高熱卡)、經常進食高蛋白飲食、服用營養品、經常熬夜、服用促進性發育的藥物、環境污染(類雌激素樣物質)等均會加快骨齡的成熟,當然,中樞性性早熟(真性性早熟)和很多外周性性早熟更會導致骨齡的快速進展,使骨骺早閉,影響成年終身高。
骨齡比實際年齡小的孩子,生長空間比較大,有些孩子性發育晚,他的身高在前期比同齡孩子要矮,可是骨齡卻晚於實際年齡,所以他的生長期會更長,青春期發育時加強營養和鍛鍊,身高就會突飛猛進,最終身高不會太矮。
如果孩子比同齡孩子高很多,或者矮很多,都需要引起家長足夠的重視,一般來說,骨齡能夠判斷孩子的生長髮育情況,正常的兒童骨齡與生活年齡上下浮動一年內都是正常的,骨齡成熟比實際年齡大於1歲,就被認爲是骨齡成熟較早,這些孩子身高比同齡孩子要高,但是骨骺將會提前閉合,長高潛力反而不大,最終身高可能不理想。
1、使用藥物來治療
兒童骨齡偏大時,通過醫生檢查確診之後,應該根據不同的病因去選擇不同的治療方式。如果是因爲性早熟所引起的骨量偏大,可以選擇藥物來抑制下丘腦分泌促性腺激素,防止骨骺過早的癒合;如果是因爲甲狀腺疾病或者腎上腺所引起的骨量增大,應該選擇相應的激素治療。
2、要及時調整好飲食
骨齡偏大和不良的飲食習慣也有很大的關係,作爲家長要懂得調整孩子的飲食結構,適當的控制營養均衡攝入,避免營養過剩,千萬不能讓孩子吃油脂比較高的食物,並控制甜食的攝入,防止太多的熱量在身體裏面集聚而轉化成脂肪,紊亂了內分泌,讓骨骼提前發育。另外,也不能給孩子亂吃一些含有性激素的保健品以及營養品,比如冬蟲夏草、蜂王漿及蛋白粉,少吃一些早熟動物,禽肉以及反季的蔬菜和水果。
3、適當的增加體育鍛煉
對於骨齡偏大的兒童來說,要通過運動的方式來維持骨骼正常生長,可以給孩子選擇能夠自由伸展以及具有開發性的運動項目,比如游泳、打羽毛球、跳高或者跳繩等,每天至少要保證有30分鐘的有氧運動,每週有4~5次。
4、晚上10:00之前要進入深睡眠狀態
只有讓孩子保持良好充足的睡眠,才能夠保證其體內生長激素的正常分泌。一般到了晚上10:00是生長激素分泌的高峯期,而且持續時間比較長,對於骨齡偏大的孩子來說,晚上10:00之前要進入深睡眠狀態,這樣才能夠有利於正常的生長和發育。
5、適當的曬曬太陽
適當的曬太陽能夠幫助身體產生維生素d3,促進身體對鈣的吸收,對於骨骼發育起着至關重要的作用,應該適當的讓孩子增加戶外活動,促進生長和發育。
以上就是有關骨齡大的孩子以後不容易長高嗎,兒童骨齡偏大怎麼辦的相關介紹,對於兒童骨齡偏大,要及時發現干預。
孩子骨齡提前是什麼原因 孩子骨齡提前的原因
測骨齡怎麼測
測骨齡的最佳年齡
怎麼預防骨齡提前 預防孩子骨齡提前方法
骨齡怎麼測
骨齡偏小意味着什麼
高齡容易早產嗎
骨齡晚發育怎麼辦
孩子的骨骼什麼時候會閉合 怎麼幫助孩子的骨齡成長
怎麼吃可以推遲骨齡 幫助孩子長高的方法是什麼
測骨齡準嗎
孩子測骨齡的最佳時間
孩子總是容易骨折 孩子骨折後怎麼處理
什麼年齡的兒童容易近視
骨齡偏小會提早發育嗎
測骨齡準不準
孩子測骨齡的最佳時間
小孩骨齡怎麼測
兒童骨齡偏大怎麼辦
高齡怎麼容易懷上孕
給孩子測骨齡有必要嗎
測骨齡預測身高準嗎
測骨齡能預測孩子身高嗎
兒童骨齡偏大怎麼辦
給孩子測骨齡的意義
男骨齡13歲還能長多高
怎麼測骨齡
測骨齡準嗎
生孩子後盆骨大怎麼辦
測骨齡準不準