如何搭配寶寶飲食才更有營養？寶寶吃什麼對腸胃不好
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在節日中家中爲了更好地聚會活動待會有很多不一樣食物。家裏有寶寶的家中裏就需要對小孩搞好飲食搭配的操縱，防止危害到小孩的健康快樂成長哦。寶寶如何吃才身心健康呢？
寶寶飲食搭配標準
魚禽產品蛋，配搭菜。葷與素配搭，使身體酸鹼。假如寶寶光吃“多肉”就吃飽，血液偏酸，鹼性是病毒感染繁殖的苗牀。
小盤小盤子，盛上去。花樣多，但量很少，寶寶每種嘗幾口，不容易過多。逢年過節別讓寶寶吃撐着了。若讓寶寶貪食之力了油膩感肥甘食物，輕則一頓頂三頓，嚴重不吐下瀉，也有很有可能引來急性膽囊炎，那這一年就就此別過了。
成年人喝酒，兒不沾。逢年過節免不了酒，可是逗寶寶嘗酒，並不是愛兒。寶寶恰逢成長髮育的環節，五臟六腑可謂“嬌髒”，承受不住乙醇之害，特別是在傷身，損肝、傷腦。
各種各樣零食，收起來。招待客人的各種各樣零食，別總放到那裏。寶寶進食沒控制，如果是“零食大對外開放，任其自提”，經常會吃生病了。
撤掉飲品，上清水。有的飲品帶有一些身體不用的成份，由腎臟功能排出來，反倒必須帶去水份，通常越喝越渴。溫開水的優勢便是“白”，最止渴，最以養。
最終，再一起來看看十一國慶寶寶飲食搭配的常見問題吧。
寶寶飲食搭配常見問題
幼兒應少吃生冷食物食物，不要吃隔夜飯菜和不乾淨的食物，半成品加工和熟菜應在取食前充足蒸透煮熟。與此同時，應分外注重幼兒以及養育者在餐前便後洗手消毒，將幼兒常用廚具按時清理消毒殺菌。僅有高度重視了飲食衛生安全，纔可以不錯地防止或降低幼兒病症的產生，確保幼兒健康快樂成長。在確保食物新鮮、色香味俱全形以推動胃口的與此同時，幼兒食物應剁碎、煮熟，以利於幼兒咬合、嚥下、消化吸收。應除去烹飪原材料中的刺、骨、核等，如系硬豆類蔬菜食物，先要搗碎後調糊取食，僅有那樣纔可以使幼兒免受堵塞、刺和嗆着的損害。烹飪方式要以蒸、煮、燉、煨、炒爲主導，口感宜口味淡，多填補一些滋補湯，以緩解氣侯乾躁對小孩的負面影響。
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