益生菌能和奶粉一起衝嗎
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寶寶腸胃功能過比較薄弱,吃進肚子裏的東西很多時候消化不了,這時候往往會出現便祕的症狀。聽說益生菌有助於寶寶消化,緩解便祕的症狀,媽媽們立馬買上一些寶寶益生菌給寶寶服用。可是大多數寶寶都不喜歡直接服用益生菌,怎麼辦呢?把益生菌和奶粉一起衝給寶寶服用不失爲一個好辦法。可是益生菌能和奶粉一起衝嗎?
益生菌能和奶粉一起衝,只要水溫不要太高就可以了。益生菌的活性會隨着溫度升高而提升並進入發酵過程,長時間常溫保存容易造成產品口味變化。當溫度超過60℃時,益生菌會進入衰亡階段。因此,益生菌產品最好是在冷藏條件下取出後直接食用,避免高溫加熱。平時衝奶粉的時候都會使用溫開水衝調,很多人認爲益生菌和奶粉一起用開水沖服的話,會使益生菌損失菌的活性,失掉調理腸道的效果。可是我們平時衝奶粉的溫度也不能過高,可以等到奶粉溫度再冷一些的時候放入放入益生菌,這樣就不會影響益生菌的活性了。
因此益生菌是可以喝奶粉一起衝的,只是媽媽們在奶粉中加入益生菌的時候要注意水的溫度最好不要高於45℃;不能與抗生素同服。如果必須服用抗生素,益生菌與抗生素間隔的時間不應短於3小時;服用的益生菌不要長時間暴露於空氣中,在使用前再打開包裝。衝制好的奶粉和益生菌要儘快服用,不要長時間放置。
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