寶寶百天開葷菜怎麼做

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寶寶百天開葷菜怎麼做

基本上寶寶在剛出生的頭幾個月之內,不是在吃母乳就是選擇吃奶粉,用俗話說就是在吃素,就是沒有吃到肉類食物,而且在很多地方還保留這樣一個習俗,就是當寶寶在三個月之後就能適當給寶寶吃點葷了,畢竟寶寶的口味和大人之間還是有很大區別,但問題來了,寶寶百天開葷菜怎麼做?

寶寶百天的時候沒有長牙齒,所以不能像大人一樣去咬這些肉類,這個原則肯定是要遵守的,所以在選擇做葷菜的時候,只能以湯類爲主了,就是用一些肉類去燉湯了,當然瞭如果有骨頭的話就更好了,畢竟骨頭湯的營養物質更多了。

還有一個問題就是我們在選擇肉類的時候,不要選擇脂肪很多的肉類,畢竟寶寶對於脂肪的消化還是不完善的,基本上吃了脂肪之後就會腹瀉的,最好以瘦肉爲好,以魚肉和雞肉爲主,但不能添加其他的作料。

當然了此時給寶寶去餵食葷菜,基本上是讓寶寶嘗試下其他肉類的味道,畢竟寶寶長大之後肯定是需要去吃肉類食物的,提前去適應,也是一個過程,不能讓寶寶在以後不能接受葷菜的食物。

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