嬰兒每天攝入多少鐵
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嬰兒剛出生的時候比較容易出現身體缺少某些元素，尤其是一些比較鈣鐵等，所以家長度會跟孩子補充，但是有些家長也會給孩子補充過量，那麼，嬰兒每天攝入多少鐵？下面小編就來給大家結算下吧。
嬰兒每天攝入多少鐵
嬰兒時期補鐵是很重要的，一般可以補10毫克左右的鐵，但是很多食物中也會有鐵，如果嬰兒不是很缺的話家長可以不需要用什麼藥物去補。
爲什麼要補鐵
1、補鐵是因爲鐵參與氧氣的存儲和運輸，是血紅蛋白的核心物質。血紅細胞中血紅蛋白的重要組成成分就是鐵，它對血紅蛋白的決定性的作用就是存儲和運輸氧的功能。
2、鐵組成腦紅蛋白、肌紅蛋白，影響着腦補和肌肉的發育。
腦部和肌肉通過腦紅蛋白、肌紅蛋白來完成對氧氣的運輸功能，這是因爲腦部和肌肉對氧氣的需求很高。寶寶在生長髮育高峯期中，如果這個時候缺鐵，會直接影響寶寶肌肉的生長髮育，也會造成孩子腦部神經不可逆轉的損害。
3、鐵直接參與人體的能量代謝
在人體氧化呼吸鏈中，含有很多血紅素鐵酶。而缺鐵會引起血紅素鐵酶的不足，從而寶寶機體供給能量不足，這很容易虛弱、疲勞和嗜睡
