備孕時多久同房一次合適 備孕的最佳同房時間

很多夫妻認爲精子攢得越多，受孕的成功率也越高，也有的認爲同房次數越多，受孕的成功率越高，其實都是不科學的，備孕時多久同房一次合適？怎麼同房受孕率高？下面帶來介紹。

備孕時多久同房一次合適？

很多夫妻都知道女性每月只有一次排卵，於是他們誤認爲排卵日前同房次數越少，精子攢得越多，受孕的成功率也越高。

有的夫婦兩地分居，剛一見面就迫不及待地同房並懷孕，殊不知這樣做是有風險的。

我們知道，精子從生成到成熟總共需要 90 天左右，精子平時貯存在附睾、輸精管和精囊腺內，禁慾時間越長，貯存的精子確實就越多。

不過，它們會不斷衰老，先是喪失受精能力，然後失去運動能力，最後在輸精管內解體。

兩地分居的夫婦重逢後，最初幾次排出的精液中，老化精子必然較多，懷孕後很可能造成胎兒智力低下、畸形或流產。

所以，從增加受孕機會和優生優育角度看，禁慾太久不僅無利，反而有害。

性醫學專家指出，夫婦雙方要孩子的科學調頻爲：

在妻子排卵日的前3～5天同房一次，以完成儲備精子的新陳代謝和吐故納新;

由於精子在女方體內可以存活1～2天，因此應該安排在排卵日的前一天、排卵日當天，以及排卵日後的第二天各同房一次，如此可有效增加受孕的可能。

如何安排同房時間？

有人將「排卵日受孕成功率高」等同於「排卵日同房」，實際不是如此。

精子在女性生殖道內可以存活3天之長(72小時)，卵子排出後能存活12~24小時不等。

也就是說，排卵日前3天~排卵日後1天，都是同房的黃金時期!

至於是早上還是晚上同房，醫生是沒法告訴你準確答案的。因爲，排卵的具體時分，連機器都很難精準預測，夫婦沒必要糾結於這個時間點。

正確的做法是，在受孕黃金期，隔天同一次房。無需「養精蓄銳」只等排卵日這天。

當然，非黃金期也不能閒着，保持每週1~2次性生活，對男女身心健康都有好處。

以上就是全部內容。