備孕該多久同房一次

對於想懷孕的女性來說，算好排卵期，在排卵期的時候同房，會大大的提高受孕率，對於寶寶的身體也是比較的健康的，所以在最恰當的時候同房，懷孕的機率就很大了，但，是不是隻能在那個時候同房呢？備孕該多久同房一次？隔多長的時間同房是最好的？

備孕該多久同房一次

1、一般在月經來潮後10天開始監測排卵，在快要排卵前2-3天開始同房，可以每天安排的，之後可以同房也可以不同的，沒有特別要求。

2、最好在排卵期性生活，其他時間不要性生活爲好。一般排卵日，發生在下次月經來之前的第十四天。排卵日前四天和後五天，是容易導致懷孕的。

3、備孕期間排卵期同房，同房次數不宜過多，一週兩次爲宜，只有在排卵期間同房的話,纔可以增加懷孕的機率。所以最好可以用排卵試紙來進行測試，到時候的話，不要抽菸，不要喝酒就可以了。

備孕同房的時間怎麼確定

1、備孕期間男女雙方均要充足的睡眠和休息好，及時補充全面均衡的營養，在排卵期同房懷孕的機率是最大的，可以去做個排卵的監測，然後選準在排卵時同房懷孕的機率是最大的。

2、在排卵期前後3天同房都可能會懷孕的，當然離排卵時間越近懷孕機率越大。同房時間沒有限制，在雙方身體和精神狀態最佳的時候同房是最好的。

3、同房射入精液後，女方不要馬上起身，可以在臀部下墊上一個枕頭，擡高臀部，有利於精子順利進入輸卵管受孕的，平躺半小時才能起身的，這樣有利於受孕。

在備孕的時候，在排卵期的時候同房才能受孕的，所以在計算排卵的時間，在排卵的時候進行同房，受孕的機率還是比較高的，把握好排卵的日期，可以更好的受孕的，其他方面的備孕的注意事項還是應該注意的，備孕該多久同房一次？沒有什麼時間的限制的。