懷孕八個月肛門有小肉球是什麼東西
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懷孕以後的身體變化會讓孕婦非常的擔心,比如說如果在懷孕八個月的時候,發現肛門位置有個小肉球,就會很擔心,不知道這是什麼東西呢?
其實這個肛門位置的小肉球可能是痔瘡。孕婦發生痔瘡的機率是很高的,特別是在孕後期,因爲胎兒的增長會讓子宮壓迫着靜脈,這樣血液的迴流收到阻礙,再加上孕婦久坐少運動的關係,就很容易出現痔瘡了。
1、飲食
在飲食方面,有痔瘡的孕婦應該選擇清淡的食物,避免一些重口味或者油膩的食物,尤其是姜、蒜、胡椒等等,對於腸胃的刺激比較大,而且對於消化也沒有好處。應該多吃一些水果蔬菜,膳食纖維豐富,能夠加快腸胃的運動。喜歡在平時吃一些零食的孕婦,可以選擇核桃這一類植物油多的食物,能夠緩解便祕的痛苦。
2、運動
懷孕的時候不能總是坐着或者躺着的,因爲缺少運動,肛門就會變得鬆弛,痔瘡也會變得更加嚴重。
3、排便
孕婦需要養成一個良好的排便習慣,如果有便意的話,應該馬上上廁所,上廁所的時間不要太長,不要在廁所裏玩手機或者看報紙,因爲蹲的時間太長,痔瘡會更爲嚴重。
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