孕晚期憋尿久了肚子痛

很多準媽媽在孕晚期的時候，因爲肚子一天天大，準媽媽後期的行動都比較緩慢了，很多孕婦在夜間因爲喝多水了，夜間起來夜尿會有點麻煩，特別是在冬天，夜間起來更加困難了，很多人應該在憋尿，等天亮再去廁所，那麼孕晚期憋尿久會怎麼樣？

孕晚期憋尿久了肚子痛

懷孕時期孕婦本身的腎臟負擔已經很重，如果孕婦憋尿會加重腎臟的負擔，容易引起腎臟問題。人體貯存尿液的膀胱有一定的伸展性。平時，膀胱很小，當尿液越來越多時，膀胱就被撐大。如果長期不及時排尿，膀胱就失去彈性，不能恢復原狀了。另外，這樣會使身體產生的廢物排不出去，還可能引起尿毒症。

孕期尿頻的孕婦需注意一下幾點：

1、控制飲水。要想不在晚上起來，最好在臨睡前1-2小時內不要喝水。很多做了媽媽的人經常說，產前尿頻未嘗不是件好事情，因爲它可以提前鍛鍊您晚間起牀，要知道這在寶寶出生後是您必須要經歷的過程呦!

2、少吃利尿食物。孕媽咪在懷孕的初期及末期，應該少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海帶)、澤瀉(保健食品)、車前草、玉米鬚等有很好的利尿作用，就應避免多吃。

3、避免仰臥位。孕媽咪休息時要注意採取側臥位，避免仰臥位。側臥可減輕子宮對於輸尿管的壓迫，防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。另外，專家提醒，習慣於仰睡的孕媽媽要小心“仰臥位低血壓綜合症”，嚴重時甚至會導致休克。

經過以上內容的介紹，相信大家對孕晚期憋尿有一定的瞭解，孕婦因爲肚子一天天大，子宮也會往後壓迫膀胱，孕晚期憋尿會很辛苦，甚至會有點肚子痛吧，所以孕婦在懷孕期間還是不要憋尿啦，希望大家身體健康，寶寶也平平安安。