孕婦長頭髮應該選擇什麼洗髮水 懷孕頭髮長如何護理
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在懷孕的時候大多數的人認爲是不能留長髮的,畢竟孕期本來就一個人要補充兩個人的營養,何況長頭髮的人光頭髮就需要很多的營養,這似乎是常識性的問題,其實只要選對洗髮水,注意護理孕期一樣可以留長髮哦。下面本站的小編爲大家分享孕婦長頭髮應該選擇什麼洗髮水,懷孕頭髮長如何護理大家一起來看吧。
懷孕後,不少準媽媽都會聽到別人說女性懷孕以後要剪短髮,要不自己的頭髮會和肚中的胎兒搶營養的,因此不得不把一頭飄逸的長髮剪短。
妊娠荷爾蒙的激增,使頭髮繼續生長或者保持在頭頂不脫落,這就是爲什麼大部分孕媽咪的頭髮看起來比往常更長和更濃密。然而有些孕媽咪營養沒有跟上或者心情抑鬱、情緒低迷等,是孕期掉髮的重要原因。
而在分娩後,體內雌激素的比例要恢復到懷孕前的狀態,原來延長了生長期的頭髮,和正常到達休止期的頭髮都會一起脫落,這樣一來新媽媽就會覺得頭髮掉得比較多。大約35%~40%的女性會有這樣的情況。媽媽們完全不用擔心,這是正常現象。
特別提醒:
①在孕期和哺乳期要保持舒暢樂觀的情緒。
②注意平衡膳食,多食新鮮蔬菜、水平、海產品、豆類、蛋類等。
③經常用木梳梳頭,或者用手指有節奏地按摩,刺激頭皮,促進頭皮的血液循環,有利於頭髮的新陳代謝。
④經常洗頭,清除掉頭皮上的油脂污垢,保持頭皮清潔,有利於新發生長。
懷孕後到底能不能燙髮?專家對此觀點不一。不過,在燙染頭髮的時候,有害的化學物質有可能會被頭皮吸收,然後傳給子宮裏的胎兒。既然我們不清楚到底有沒有什麼東西被吸收進體內了,但是頭皮上有很多毛孔,這個可能性還是存在的。如果頭皮容易發炎,危險性就更大了。因此,還是儘量少用化學制品爲好。特別在孕前期是胎兒器官發育最關鍵的階段,在這個階段如保護不當或使用了有害的物質,可能會造成胎兒畸形。
特別提醒:
如果因爲職業原因不得不注意外表,而你又擔心化學制品會帶來危害,那麼可以考慮只進行挑染,或者使用天然的染髮劑。
有孕媽擔心自己在孕前鍾愛的洗髮水品牌會影響胎兒的生長髮育,因此一懷孕就把自己的洗髮水護髮素全部換掉。
通常來說,懷孕後無需更換洗髮水、護髮素,但要注意不能用醫用除皮屑的洗髮水。懷孕前用什麼品牌的洗髮水,如果髮質沒有因爲激素的改變而發生太大的改變,最好繼續延用。
因爲突然換用其他品牌的洗髮水,特別是以前從未使用過的品牌,皮膚可能會不適應,或發生過敏現象。有些孕媽媽在懷孕時頭髮會變得又幹又脆,那是因爲頭髮缺乏蛋白質,如果使用能給頭髮補充蛋白質營養的洗髮水和護髮素,情況將得以改善。
特別提醒:
孕媽咪也可以提前諮詢醫生,排除可能不適宜孕媽咪使用的洗髮水。
①溼發快乾防止感冒
利用幹發帽、幹發巾就可以解決這個問題。由於幹發帽的吸水性強、透氣性佳,所以頭髮幹得更快。淋浴後也能馬上睡覺,還能防感冒。不過要注意選用抑菌又衛生、質地柔軟的幹發帽、幹發巾。
②按摩頭皮改善髮質
每天早晚按摩頭皮,用梳子或者手指都可以。梳子以桃木梳或者牛角梳爲好,每天早上從前向後梳幾十下,按摩頭皮,加速頭皮血液流動;或者晚上把手指彎成手指梳,從耳上向頭頂、從頭頂向耳上分別梳理,刺激頭皮,改善髮質。
③優選食物頭髮黑亮
可以吃一些對頭髮有益的食物,如核桃、黑芝麻、海帶、紫菜以及綠色蔬菜等,都能幫助孕媽咪保持頭髮黑亮柔順。
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