孩子學習進步慢非常的焦慮怎麼辦 怎麼安撫焦慮的孩子
本文已影響2.66W人
本文已影響2.66W人
孩子的成績在年紀越大就越重要,所以說當孩子的成績不是很好的時候不僅是家長和老師會給他壓力,就連同學之間以及他自己也會給自己壓力,那麼面對這種情況應該怎麼辦好呢,本站小編就來說說吧。
我家姑娘和同學交往沒問題,就是馬上面臨小升初,升學競爭很激烈,學習是目前首要任務。因爲她所在的學校和班級學習氛圍不濃,所以她自己也沒有感覺到太大壓力。跟她說考個好學校,她說怕考不上,對自己沒信心。我告訴她沒信心就努力學習就行了,但讓她做老師佈置之外的試卷提高應試能力,她又不願意。現在寒假作業都不願意讓我檢查,怕有錯誤我說她,還得讓她改正。
看着更優秀的學生都在學7-8年級的英語。我們六年級的還沒學完,真着急,恨不得把自己所掌握的知識都一下子交給她。學了家庭教育後,試着給孩子講道理,感覺她也能理解,但還是不願意學習老師佈置以外的內容。我督促她,她就不高興,也不學。
面對升學壓力,再結合所學家庭教育知識,內心有些矛盾和糾結。請老師指教。
學了家庭教育,我們不打罵孩子,不批評指責孩子,這是一個進步。但是這些還不夠,我們還需要深入的理解領悟正確的家庭教育理。
我們看到,希望孩子學習,講道理沒有用,督促孩子也沒有用。因爲我們沒有找到真正的根源。從根源上解決問題,才能夠真正幫助到這個孩子。我們之前在學習的話題當中講過,一個孩子能否真正學習好,和三大因素相關,愛學習、會學習、能學習。而其中愛不愛學習,有沒有良好的心態最重要。有沒有學習的興趣、動力、信心,最爲關鍵。這幾方面解決好了,孩子纔會真正有內動力。否則一個發動機失靈的汽車,你靠推是很難給它推走的。
孩子有信心才能學習好。如果沒有信心,孩子會很容易放棄,就不會努力去爭取。所以我們需要幫助孩子增進自信心,如何幫助孩子增進自信心呢?
1- 在平常的學習、生活當中,降低要求,而不是高標準高要求。高標準高要求,孩子總是很難以達到,就會讓孩子進入習得性無助的狀態,失去自信心,所以我們要降低要求,在和孩子一起制定目標的時候,要幫助孩子制定一個跳一跳可以夠得着的目標。也就是有一些挑戰,但是挑戰不是非常的大,孩子只要努力就能比較容易做到。在這樣的過程當中,孩子不斷體驗到成功的喜悅,感受到自己是可以的。自信來源於成功的體驗,而不是一次又一次的挫折。
2- 在平常的生活當中學會放手,給孩子適度的自由。儘量減少督促孩子、嘮叨孩子、給孩子講道理。給孩子講道理、督促,都可以通過潛意識傳遞給孩子:你不行,所以需要媽媽不斷的來督促你;我是對的,你是錯的,你不懂,所以媽媽要給你講道理!這些都會潛意識的把不信任、你不行,傳遞給孩子,降低孩子的自信心。
3- 媽媽的情緒狀態,也會極大的影響到孩子的自信心,媽媽每天總是焦慮的,總是擔心的,潛意識當中傳遞給孩子的信息就是:因爲你不行啊,所以我才這麼焦慮呀。孩子的自信心的來源,很大程度上來自於家長對他的評價。孩子是讀心的,媽媽內在對他的評價,孩子完全都能接收到,所以他的自信心受到影響。同時,媽媽焦慮的狀態,也會影響到整個家庭的氛圍,讓家庭氛圍非常緊張,也會影響到孩子的情緒狀態。學習是和情緒情感密切相關的,開心、喜悅的情緒,會提高孩子的學習動力、學習的專注力、思維敏捷度,整體提升孩子的學習效能。而糟糕的情緒,會降低孩子學習意願度,降低專注力,降低孩子的學習效能。所以媽媽需要調整自己的情緒,放下焦慮,才能更有利於孩子成績的提升。
4- 爲了幫助自己放下焦慮,媽媽可以認真寫個分析,幫助自己理清頭緒放下焦慮。
建議媽媽可以從這幾個方面來考慮。
第一, 我焦慮的來源是什麼?焦慮的來源可能有好幾個原因,比如擔心自己的面子、擔心孩子的前程、拿自己家孩子跟別人家孩子比,等等,把能想到的原因都一一寫下來。
第二, 在第一步中,我的哪些認知出問題了,導致我這樣焦慮。結合所學習的家庭教育理念,那麼我正確的認知、信念、想法應該是什麼?
第三, 焦慮對我、對孩子的危害是什麼?放下焦慮,對孩子的學習,對孩子的成長有哪些好處?
第四, 孩子的優點長項都有哪些?學會去欣賞,看到孩子的美,看到孩子的能力,也能夠幫助媽媽放下擔心,放下焦慮。
第五, 面對孩子的學習問題,我有哪些正確的做法還可以做?
另外關於孩子的學習,如果我們想幫助孩子提升成績,一定不是拿一張卷子、拿一套題,扔給孩子,全部都讓孩子去做。這樣會給孩子增加負擔、增加壓力,孩子會非常的不情願。媽媽可以針對性的選出來一些孩子真正薄弱的地方,給孩子有針對性的練習,這樣可以減輕孩子的壓力,提高學習的效能,也比較容易贏得孩子的配合。
12歲男孩焦慮症怎麼辦
焦慮症發作怎麼辦
焦慮症會遺傳嗎 焦慮症能生孩子嗎
經常緊張焦慮怎麼辦
節後孩子不想上學怎麼辦 孩子開學焦慮症如何應對
孩子上幼兒園焦慮嚴重怎麼辦
超40%八年級學生爲數學學習焦慮爲什麼 你爲數學焦慮過嗎
患有焦慮症怎麼辦
孕婦焦慮怎麼辦
孩子分離焦慮怎麼辦 孩子的分離焦慮怎麼辦
孩子入園焦慮的表現有哪些
有孕期焦慮抑鬱生孩子的嗎
煩躁不安的焦慮症怎麼辦
焦慮症生出孩子健康嗎
產前焦慮怎麼辦
重度焦慮症怎麼辦
小學生因開學焦慮坐快車道爆哭 如何緩解孩子開學焦慮
孩子有分離焦慮是壞事嗎 幼兒園孩子分離焦慮怎麼處理
12歲女孩有焦慮症怎麼辦
孕婦焦慮症怎麼辦
婚前焦慮症怎麼辦
焦慮症可以生孩子嗎
心理焦慮不安怎麼辦
焦慮症反覆怎麼辦
如何解決生活焦慮 太焦慮了該怎麼辦
產前焦慮症怎麼辦
焦慮症能順產生孩子嗎
總是焦慮不安怎麼辦
孩子有入園分離焦慮症怎麼辦 怎麼緩解寶寶入園分離焦慮症
如何停止過度焦慮 太焦慮了怎麼辦