喝醉後做運動出點汗就能儘快醒酒這種說法科學嗎 螞蟻莊園6月26日問題答案
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在喝酒後,一些人進行運動出汗,認爲就能儘快醒酒,這種認知是非常不正確的,酒後運動是非常危險的一種行爲,並不建議,應在運動前保持清醒,下面本站小編就帶來介紹。
螞蟻莊園6月26日問題答案:不科學
通過出汗來消耗酒精的想法是錯誤的。
在過量飲酒後進行運動,只會讓心率升高,身體的新陳代謝再次高速運轉,對淨化有害物質毫無作用。因爲醉酒之前,身體已經吸收了酒精。攝入酒水的90%被運送至肝臟進行新陳代謝,只有10%通過尿液、呼吸和出汗排出體外,因而運動出汗對這個過程無法產生任何作用。
酒後可以運動嗎?
事實上,酒後運動非但不能幫助醉酒者醒酒,還有不少安全隱患。
飲酒後,身體的控制力下降
上海同濟大學以前做了那樣的試驗。他們徵募了15名駕駛員,將他們分成2組,男士和女士,檢測他們在不一樣酒精濃度值下(0%,0.02%,0.05%,0.08%)對加快和剎車踏板的反應能力。
聽見檢測員喊“停車”就踩剎車,聽見“加速”就給油,精確測量駕駛員的反應速度。結果顯示,身體酒精濃度值越高,司機的踐踏力越強,時速越高,越非常容易發生緊急停車。
由於酒精危害人的大腦的反應能力,視覺效果和聽覺系統都麻木了。喝得越大,反應變慢。這也是國家規定喝醉酒後禁止駕車,嚴苛依法查處酒後駕車的緣故。引發道路交通事故的機率太高了。
即便不駕車,一個人跑步也會遭受危害,均衡工作能力和手眼協調工作能力會比正常狀況下差很多,非常容易出安全事故。
運動非常容易脫幹,喝醉酒心率不齊
酒精進到身體後,身體機構覺得體細胞損傷,因此,會加速代謝速率,使你不斷地往洗手間跑。不斷小解後,身體水分會減少,造成口乾舌燥。假如這個時候再跑步,非常容易脫水。除此之外,因爲血液中的水分減少,血液會變稠,氧氣含量會減少,但毛細血管工作壓力會提升,心血管的氧氣不足。
換句話說,喝醉酒運動是一件很危險的事兒,並沒有你想象的那麼幸福。運動不但能夠減少飲酒的危害,乃至會提升身亡的風險。
運動並不可以減少喝酒的傷害。反過來,喝醉酒運動是一件很危險的事兒,即便你運動後改喝,對身體都沒有一切益處。假如確實喜愛喝酒運動,提議運動前完全保持清醒。
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