爲什麼現在很多年輕人買保健品 年輕人需要吃保健品嗎
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現在很多年輕人喜歡買保健品,焦慮健康安全,大多數買保健品是圖一個心安,但對於保健品要理性看待,那麼,爲什麼現在很多年輕人買保健品?年輕人需要吃保健品嗎?下面本站小編就帶來介紹。
越來越多的年輕人開始“愛”上保健品。他們一邊高強度工作、熬夜,一邊花重金買保健品,這種行爲被年輕人戲稱爲“朋克養生”。
年輕人主動獲取健康知識的意識很強,對於飲食營養、運動健身、美容護膚和家庭用藥等各方面都表現出興趣,且獲取養生知識的渠道多元化,如自媒體、社羣等。這爲他們獲取保健品提供了便利。
隨着互聯網和電商行業飛速發展,保健品購買渠道增多,市場吸力增強。一些網紅主播和明星帶火了保健品市場,很多年輕人無從辨別真假,隨意購買圖個心理安慰。
多位業內專家認爲,部分年輕人對保健品具有較高期待,希望在短時間內達到更好的效果,而實際上,保健品並不會產生立竿見影的效果,凡是以“能治病”作爲宣傳手段的,都涉嫌虛假宣傳。
保健品通常具有一些預防保健作用,但對消費者並不一定有針對性,如果消費者不明白自己的身體缺乏什麼,盲目服用保健品,就屬於濫用保健品了,不僅容易產生依賴,還會影響健康,加重經濟負擔。
所謂保健食品,就是吃了只有好處沒有壞處的東西。成年人都可以吃的。但是保健品的品質相差很大,有的吃了不僅對身體沒有好處還有壞處,所以結論是在吃之前充分了解它的科學性。如果你相信它,又有經濟能力,就可以吃;如果你懷疑它,就不要吃。
年輕人保持健康的生活習慣最重要,如早睡早起、規律運動等,不應過分依賴保健品。其次,要從正確的渠道獲取相對權威的醫藥科普知識,從個人健康需求與保健目的出發,在專業人士(醫生或藥師)的建議下選擇適合自己的保健品。最後,如果確實需要服用保健品,也應按正確的用法用量,合理服用。
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