身體不胖肚子大的原因

身體的其他部位都沒有多餘的贅肉，唯獨肚子非常的明顯，有可能是脾虛弱所引起的，也有可能是壓力太大所造成的，還有可能是身體性激素的作用和缺乏訓練的共同影響。

身體肥胖的情況有很多很多種，有的人屬於全身性肥胖，有的人屬於腰部肥胖，還有的人是上半身肥胖，其實不一樣的狀況代表具體含義是有一些差異性的，大家應該要多瞭解背後的原因，才能夠比較好的解決相關的問題，那麼身體不胖肚子大的原因是什麼？
　　1、脾虛弱
　　有的人看起來非常的消瘦，但是小肚子卻非常的明顯，就彷彿裏面有一股氣一樣，這就是典型的脾虛表現。在傳統的中醫看來，脾就是一個把人體的廢物和營養物質進行傳輸的重要場所，一旦出現脾胃比較虛弱的情況，運輸的功能也就會大打折扣。身體的水分和廢物都沒有辦法儘快地排出體外，因此在腹部不斷地堆積起來，自然而然的就會出現大肚子。
　　2、壓力大
　　有的人長時間處於一個比較有壓力的狀態中，過多的壓力和工作強度就會影響到人體的新陳代謝，再加上很多人平時的飲食習慣也並不好，可能會出現飲食不規律的現象，也有可能會出現暴飲暴食的情況，再加上身體缺乏足夠的鍛鍊，所以氣脹的功能就會降低很多，慢慢的就會出現大肚子。
　　3、激素作用
　　一個人處於不同的年齡階段，身體內分泌激素的作用部位也會發生變化，有許多中老年人羣都出現了肚子偏大的情況，主要是身體性激素的作用部位在腰部和腹部。其實大多數人已經缺乏了足夠的體育運動，也並沒有一些專業的腰腹部針對性訓練，肚子就很容易在脂肪累積，慢慢地就會出現拉肚子。
　　不同原因引起的肚子肥胖問題處理方法有一些差異，如果是脾虛弱所引起的，那麼需要針對脾胃來進行調理，可以考慮利用中醫的方法來進行應對。如果是缺乏運動或者壓力大所引起的，那麼可以通過這些方面來進行改善。