預防腎癌,我們要注意些什麼
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腎臟腫瘤約95%是惡性的,良性的很少見。那麼,生活中我們要注意些什麼?
1、戒菸、戒酒,避免放射線侵害,防治濫用激素。對長期接觸金屬的工人、報業印刷工人、焦炭工人、乾洗業和石油化工產品工作者應加強防護。
2、40歲後應每年做一次腎臟B超檢查。
3、養成良好的衛生習慣,不食用黴變腐爛醃製食品,減少高糖、高脂肪食物的攝入。宜用清淡飲食,適當進食魚、雞蛋及少量動物瘦肉。
4、肥胖、糖尿病及患有原發腎病等高危患者應提高警惕,定期複查。
5、術後患者應定期複查,每1—3月複查一次,情況良好者每半年到一年複查一次,並堅持綜合治療。
6、加強體育鍛煉,增強抗病能力。
7、保持樂觀的人生觀,穩定情緒,提高生活質量。
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