酒後有哪“三戒”
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(1)酒後不宜游泳
各種酒類飲料中,都含有不同濃度的乙醇(酒精)。飲酒後,精巧的神經功能受到抑制,思想活動和技術操作的精確度也有不同程度的減退,表現在頭脹、行動不靈敏、四肢微微震顫。如果在這種情況下游泳,就很難處理水中突然發生的情況。另一方面,由於對身體表面的血管有擴張作用,、飲酒後大部分人面色發紅、身體發熱,就是這個道理。如果這時下水游泳,會因爲水中的導熱性強,而大大增加體內熱量的消耗,引起頭暈、低血糖性昏厥等而出現意外,同理,酒後亦不應立即洗澡。
(2)酒後不宜飲咖啡
過去喝酒者大都飲茶,如今則有不少人,特別是一些青年人酒後經常飲咖啡了,這正象一首通俗歌曲所唱的“美酒加咖啡,一杯接一杯……”,其實,酒不可與咖啡同飲,同飲加重酒精對人體的損害,酒與咖啡皆有興奮作用,飲之對人體有害,如果將兩者同飲,猶如火上澆油,使大腦由極度興奮轉入極度抑制,並刺激血管擴張,加快血液循環,極大的增加心血管負擔。這樣做對人體造成的損害,超過單純喝酒的許多倍。所以不可“美酒加咖啡”,更不可“一杯接一杯”。
(3)酒後忌服安眠藥
這是因爲酒裏的酒精有麻痹和鎮靜作用,人喝後,神經系統的反應性在酒精的作用下降低,從而使人變得遲鈍和麻木。如果這時再服用神經系統的鎮靜類安眠藥,如巴比妥、安定、利眠寧、安眠酮等,它們在催眠的過程中,也是呼吸中樞同時受到抑制,使人的呼吸頻率和深度變得少而淺,以至缺氧和體內二氧化碳瀦留加重,甚至引起呼吸麻痹而死亡。
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