慢性支氣管炎應如何預防

要預防慢性支氣管炎，病患首先要注意通過體育鍛煉來增強自己的身體素質；其次，需要注意對於原發病的治療；再者，還需要注意一下保持一個有營養的飲食習慣；然後，還需要注意天氣變化；最後，還要注意一下保持環境衛生。

我們都知道，慢性支氣管炎對於病患的身體健康傷害很大，一旦患上了慢性支氣管炎，那麼患者的生活質量就會大大折扣，甚至有可能會導致患者無法正常工作以及生活。下面讓我們瞭解一下如何預防慢性支氣管炎吧！

1、多鍛鍊身體

倘若想要預防慢性支氣管炎，那麼病人提升自己的身體素質是最基本的要求。因此，建議病人可以通過參加一些體育活動來鍛鍊自己身體，從而可以增強身體抵抗力。不過，運動量務必要適當，通常出少量汗以及不喘息爲宜。

2、注意原發病

務必要注意一下對於原發疾病方面的治療。倘若病人存在肺炎這種危害性很大的疾病，那麼建議務必要及時以及徹底治療，以防止疾病反覆發作，繼而誘發了慢性支氣管炎。

3、注意飲食營養

飲食營養的搭配對於病人的身體健康影響很大，建議務必要適當增加營養的攝入。究其因，很多慢性支氣管炎病人的身體素質往往都是比較虛弱的。

4、注意天氣變化

特別是季節變更的時候，病患務必要注意一下必須適時進行衣服的添減，藉此來預防傷風感冒，以避免誘發了慢性支氣管炎的發生。

5、保持清淡飲食

飲食清淡對於病患的身體健康是至關重要的。建議病患務必要易消化的食物爲主，除此以外，還要注意一下，必須避免食用那些辛辣以及刺激，還有生冷以及寒性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜自己水果，多一些喝溫開水。

6、注意環境衛生

良好的生活環境，是病患保持身體健康的基礎。建議病患務必要避免一下各種粉塵以及煙霧，還有刺激性氣體，以防止呼吸道因爲受到刺激而誘發慢性支氣管炎。