這五類人都屬於長壽的人
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在我們身邊你只要仔細觀察,就會發現長壽的人都具備一些特別的生理特徵和職業特徵,就像以下五類人。
1、造美者:
大凡創造美的人,如詩人、作家、畫家、雕塑家、作曲家、樂隊指揮、演奏家、書法家、魔術師、花匠、時裝設計師等,其平均壽命比同時代人長14年左右。造美者長壽之因是長年感受和欣賞到美,精神歡愉,心靈淨化,生理平衡。
2、個矮者:
調查發現,矮個子比高、中個子壽命長11%-19%。男性身高165-168釐米,女性身高157-160釐米,其體能潛力和臟器功能最佳,消耗熱能相對較少,有利於長壽。
3、耳長者:
古代醫學、相術家早就發現耳長者多壽。中醫認爲:“耳爲腎之竅,手足少陽經俱會於耳。”耳長者是否體內腎氣旺盛,尚需進一步探究。腰細者:俗話說:“褲帶越長,壽命越短。”腰細者活過70歲以上的佔95%,且很少患心血管疾病。
4、居綠者:
在物質生活條件相同的情況下,常年奔忙於百花叢中的園藝工人,比長年工作於花木稀少、空氣污濁的鬧市居民平均多活7年。
5、腦勤者:
中外許多統計資料表明,勤於用腦的人多高壽,包括思想家、哲學家、作家、科學家、發明家、藝術家、棋手等。用腦多,可使人體的“總管家”大腦細胞衰老延遲,有利於調節和平衡體內各臟器組織的生理功能,從而延年益壽。
此外,研究長壽學的科學家還發現樂觀者、仁德者、溫和者多長壽。
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