運動少和常生氣的人也容易得陽痿

陽痿現在多稱之爲勃起功能障礙，是性交時陰莖不能勃起或勃起不堅，或勃起不能維持而不能完成性交過程的一種病症。中醫認爲，運動少容易血瘀，經常生氣容易氣滯，氣滯血瘀在陽痿發病中具有重要作用。

氣滯血瘀是陽痿發病的重要病機，是指氣滯和血瘀同時存在的病理狀態。陰莖在《素問·厥論》中又稱之爲“宗筋”，《類經》認爲“宗筋者，衆筋之所聚也，始足之三陰、陽明、少陽及衝任督蹺九脈皆聚於此，故曰宗筋”，而宗筋乃“精血之孔道，而精血實宗筋之化源”。《證治概要》更明確指出“陰莖以筋爲體，宗筋亦賴氣煦血濡，而後自強勁有力”。

這些論述說明陰莖是以經脈爲體，以氣血爲充。若宗筋經絡正常，氣血通暢，陰陽調和，則陰莖欲舉而能勃起。若在各種原因影響下，氣血運行不暢，甚或瘀血阻滯於陰莖脈絡，陰莖失去血液濡養則難以奮起，而成陽痿之病。

現代社會，許多人習慣久坐少動，加之心理壓力、焦慮抑鬱等，氣滯血瘀在所難免。一般多先由氣的運行不暢，然後引起血液的運行瘀滯，是先有氣滯，由氣滯而導致血瘀，也可由離經之血等瘀血阻滯，影響氣的運行，這就先有瘀血，由瘀血導致氣滯，也可因閃挫等損傷而氣滯與血瘀同時形成。主要臨牀表現：胸脅脹悶，走竄疼痛，急躁易怒，脅下痞塊，刺痛拒按，婦女可見月經閉止，或痛經，經色紫暗有塊，舌質紫暗或見瘀斑，脈澀。

本證以情志不舒，同時伴有胸脅脹悶、刺痛。肝主疏泄而藏血，具有條達氣機，調節情志的功能，情志不遂或外邪侵襲肝脈則肝氣鬱滯，疏泄失職，故情緒抑鬱或急躁，胸脅脹悶，走竄疼痛;氣爲血帥，肝鬱氣滯，日久不解，必致瘀血內停，故漸成脅下痞塊，刺痛拒按。舌質紫暗或有瘀斑，脈澀，均爲瘀血內停之症。