抑鬱症是什麼症狀
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抑鬱症對健康有很大的危害,生活工作都帶來極大的影響,發病時情緒會非常壓抑,難以集中精力,做什麼事情都缺乏動力。而且每天的睡眠都不怎麼好,常常會覺得焦慮或坐立不安,也沒有安全感,有這些症狀時,一定要及早的進行治療。
抑鬱症現在發病率很大,大多數患者都是由於自我評價過低,或者經常的心煩意亂,引起的這一現象,有的患者如果經常出現的自責感,或者內疚感,都可能會引起抑鬱症的產生,做好預防工作非常重要,一起來看下抑鬱症是什麼症狀。
1.壓抑
抑鬱情緒和泣不成聲,都是抑鬱症症狀,然而,很多抑鬱症患者感覺麻木,並不傷心。可能常常感到胸悶,心慌,去醫院檢查也常常查不出原因。
2.難以集中精力
抑鬱症使人難以清晰地思維,和作出甚至是很小的決定,抑鬱症患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活,變得沒有效率,挫折感和厭惡感就可能出現。
3.缺乏動力
抑鬱症使人對平時,被視爲很重要的事情漠不關心,你可能不得不強迫自己,完成該做的事情,甚至對一樁小事情,似乎也是一種負擔。很多抑鬱症患者說,自己是厭煩和懶惰的;儘管他們無睡眠問題,他們還總是感到疲勞,性趣減弱也很普遍。
4.焦慮或坐立不安
抑鬱症患者經常坐立不安和焦慮,有時達到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒,並且既使是低度的壓力,也使人難以應付。
5.無安全感
抑鬱症患者通常對自己,周圍世界和未來感覺消極,他們可能對往事有負罪感。很多抑鬱症患者,感到自己無用,認爲抑鬱症是對他們做過的或未做事情的一種懲罰。抑鬱症可以導致不安全感和對他人的依賴,亦可以導致不修邊服和不講個人衛生。
6.睡眠問題
許多抑鬱症患者失眠,常表現爲入睡困難,淺眠多夢,易驚醒,以及醒早,凌晨2-3點便醒來,再難入睡。早醒往往是抑鬱症病人的特徵性症狀之一, 另外一些抑鬱症患者可能睡得太多,或他們除了正常的夜間睡眠之外,還經常性的磕睡。
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