更年期失眠的症狀有哪些
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更年期失眠是常見的,幾乎每個人在更年期會出現多多少少的失眠現象,但是每個人失眠的情況程度不同,因此給患者帶來的影響和傷害就不同,有些人在更年期失眠的情況特別嚴重,整個夜晚幾乎無法入睡,這類人羣建議及時就醫,那麼,更年期失眠的症狀有哪些?
睡覺淺夢多:更年期失眠症患者常自感睡不實,一夜都是似睡非睡的,一閉眼就做夢,一有動靜就醒,有的是早醒。
睡眠不真實:缺乏睡眠的真實感,許多更年期失眠症患者雖然能酣然入睡,但醒後堅信自己沒睡着,睡眠質量也不高。
睡眠質量差:許多更年期失眠症患者雖然能夠入睡,可感到睡眠不能解乏,醒後仍有疲勞感,睡眠質量極差。
白天特別困:有的更年期失眠症患者是白天發睏,昏昏欲睡,無精打采,夜間卻興奮不眠,學習、開會、上課打盹。
晚上難入睡:更年期失眠症患者往往輾轉難眠,本來很困、很想睡覺,可躺在牀上就是睡不着,睡眠時間明顯減少。
溫馨提醒:上文就是關於“更年期失眠的症狀有哪些”的介紹,相信大家有了一定的認識,更年期失眠無可避免,但是想要更快的擺脫和治療更年期失眠,當事人最好是到正規醫院尋求醫生的幫助,儘量能在醫生的規範指導下早日走出失眠的困境。
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