鼻子裏面又幹又疼怎麼辦
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在春秋季節,很多人都會感覺鼻子裏面又幹又疼,想要緩解症狀,可進行適當的熱敷,再就是要用生理鹽水洗鼻或者是用血管收縮劑滴鼻,並對鼻部穴位進行按摩,另外可以喝些銀耳蓮子粥或者生薑紅糖水。
鼻子裏面又幹又疼是很常見的一種情況,不少人都受此困擾,甚至影響到了正常的生活和工作。這種現象比較容易發生在春季或者秋季,因爲這些季節的氣候非常乾燥,溼度很低,會影響到鼻腔黏膜。那麼鼻子裏面又幹又疼怎麼辦?
1、熱敷鼻子:通過熱敷的方式能夠幫助鼻子緩解又幹又疼的症狀,建議是準備一塊發燙的溼熱毛巾,敷在鼻子的兩側,讓鼻黏膜可以收縮和溼潤,從而有效的緩解症狀。
2、生理鹽水洗鼻:如果說出現了鼻子裏又幹又疼的情況,那麼建議及時的使用生理鹽水來洗鼻。可以去藥店購買專用的生理鹽水,也可以自己進行配比,一般都是用4.5克的5點鹽加上500毫升的溫水,勾兌好了之後灌進洗鼻壺裏,然後對鼻腔進行沖洗,不僅能夠緩解鼻子幹疼的症狀,也可以消滅一部分細菌,減少鼻炎等鼻部疾病的發生率。
3、穴位按摩:通過適當的穴位按摩也能夠有效的減輕鼻子幹疼的症狀,一般來說都是按摩迎香穴和鼻通穴,堅持按摩幾分鐘,鼻子很快就會通氣,鼻乾的症狀也會減輕。
4、血管收縮劑滴鼻:對於鼻子裏面又幹又疼的患者來說,使用血管收縮劑來滴比也能夠緩解症狀。在滴鼻之前要保持頭部後仰,然後將滴鼻劑滴進鼻孔裏面即可。
5、喝銀耳蓮子粥:有一些患者鼻子裏面特別的乾燥,疼痛的症狀也很明顯,這個時候可以適當的喝一些銀耳蓮子粥。這個粥具有非常好的潤燥作用,可以有效的緩解鼻子乾燥的症狀,同時也可以減輕疼痛。
6、喝生薑紅糖水:首先要準備適量的生薑,紅糖以及蔥白,將生薑洗乾淨切片,蔥白切成段,然後和紅糖一起放在鍋中煮沸,趁熱服用,可以有效的緩解因爲感冒所導致的鼻子幹疼症狀。
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