吃辣對皮膚的好處有哪些

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吃辣對皮膚通常沒有好處,吃太多辣可能會造成痤瘡,或加重痤瘡症狀。

吃辣對皮膚的好處有哪些

辣椒是一種辛辣的食物,吃辣後容易對皮膚、胃腸道造成一定刺激,影響消化道對食物的吸收。因此,吃辣對皮膚一般沒有好處。不僅如此,吃太多辣還可能會刺激皮膚血管擴張,導致內分泌失調,進而出現痤瘡。痤瘡是一種常見的毛囊、皮脂腺的慢性炎症,主要發生在顏面、胸背部。患者可以遵醫囑外用維A酸乳膏、他扎羅汀凝膠等藥物進行消炎治療。

日常生活中,應當注意儘量少吃辣,飲食需要合理均衡飲食,儘量以相對清淡的食物爲主,如蘋果、香蕉、菠菜、蘿蔔等。

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