調理月經不調有哪些中藥
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調理月經不調有哪些中藥?女性一旦出現月經不調,便預示着正常的生理過程發生了故障,長期如此,輕者會加速衰老,嚴重者將導致婦科重症,中藥對月經不調有着很好的效果,與西藥相比,安全性更高,副作用更小,那麼,調理月經不調有哪些中藥?
1、氣滯主證月經不調:小腹脹滿,積塊不堅,推之可移,或上或下,痛無定處。舌苔薄白而潤,脈沉而弦。治法:行氣導滯,活血消症。
2、痰溼主證月經不調:下腹部包塊,時有作痛,按之柔軟,帶下較多。偏寒則帶下色白質粘膩,形體畏寒,胸脘滿悶,小便多,舌苔白膩,舌質暗紫,脈細濡而沉滑。偏熱則帶下色黃質粘膩,有臭味,甚則如膿,胸悶煩躁,發熱口渴,尿少色黃,舌苔黃而膩,舌質紅,脈弦大或滑數。治法:理氣、化痰、消症。
3、血瘀主證月經不調:胞中積塊堅硬,固定不移,疼痛拒按,伴有面色晦暗,肌膚乏潤,月經量多或經期延後,口乾不欲飲。舌質紅,邊有瘀點,脈象沉澀。治法:活血破瘀,消症散結。
4、自我調養月經不調:保持愉悅心情出現月經不調後,不要過於焦慮,尤其是因精神因素導致月經不調的患者,在積極配合醫生治療的同時,要注意調攝精神,特別是經前及經期,否則會加重病情。
月經不調的人可以適當做一些有氧健身活動,服用一些維生素製劑。有研究認爲,補充維生素B6及鈣、鎂,對沮喪、煩躁等症狀有改善作用,攝入高碳水化合物、低蛋白的食物對平穩情緒非常有幫助。
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