臉部皮膚乾燥是缺什麼
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臉部皮膚乾燥,可能是缺乏水分、維生素A、缺乏維生素B2、維生素E等。
絕大多數面部皮膚乾燥都與缺乏水分有關。水分充足可使皮膚保持彈性和溼潤狀態,一旦缺水,則會造成乾燥,甚至會出現脫屑現象。如果本來就是乾性皮膚,平時又不以補水,缺水的症狀會更加嚴重。
維生素A可以幫助皮膚鎖住水分,若維生素A嚴重缺乏,會導致皮膚表面分泌的粘液及皮脂減少,從而造成皮膚乾燥、無光澤、甚至還會引起皮膚角質化。通常會伴隨眼睛乾燥、視力模糊等症狀。
維生素B2也叫核黃素,是人體細胞最重要的物質之一,一旦缺乏會造成新陳代謝障礙,從而出現皮膚乾燥、脫屑等現象。
維生素E主要作用是保持肌膚彈性,增強肌膚鎖水能力,還可預防肌膚細胞早衰。若長期缺乏維生素E,皮膚會變得非常乾燥。
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