孕婦如何預防早產
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孕期隨着胎兒的增長,孕婦身體就會變的非常笨拙,這時就需要特別注意了,稍有不慎就造成胎兒出現早產。早產不止會影響孕婦健康,對寶寶健康也是一種很大的危險,想要預防早產就要注意避免勞累和外來刺激、孕期個人衛生、口腔健康等。
孕婦懷孕到了一定的階段之後,隨着腹中胎兒的增長,身體就會變得非常笨重。這個時候孕婦一定要特別的注意自己的一舉一動,避免早產的出現。早產是對孕婦及胎兒都影響都是特別大的,可能會導致孕婦和胎兒出現很多的問題。那麼孕婦如何預防早產?
避免勞累和外來刺激:孕期避免過於勞累,減輕勞動強度,孕晚期最好不長途旅行,避免路途顛簸勞累,孕婦不可以到人多擁擠的地方去,避免碰到腹部,走路,特別是上、下臺階時,一定要注意一步一步地走穩,孕期不可以長時間持續站立或下蹲,還有孕婦孕晚期要禁止性生活。
注意孕期個人衛生:孕期陰道內環境會發生變化,準媽媽的免疫力減低,陰道分泌物增多,遭受細菌感染的機率也會增加,因此要注意孕期個人衛生,不給細菌可乘之機。一旦發現有外陰搔癢、白帶異味或異常的情況一定要及時去醫院進行檢查。
注意口腔健康:孕期注意口腔健康,育齡期女性常見的口腔疾患是牙周病,口腔厭氧菌感染性牙周病是流產及早產的危險因素之一,因此應該在孕前就治療口腔疾患。避免發燒:發燒是感染的症狀,體溫的增高可能會引起子宮收縮,如果孕婦孕期出現發燒,必須儘快去醫院,使體溫降下來。
宮頸口鬆弛者及時手術:在懷孕還不到24周時就發生了宮頸的變化,但又沒有宮縮,這種情況可以通過醫生建議進行宮頸環扎。手術時,醫生會使用一種結實的縫線環繞孕婦宮頸縫合,以加強宮頸的力量,幫助宮頸口保持關閉。對於曾經有過3次或更多次在孕中期發生無法解釋的流產或早產的女性來說,宮頸環扎可能會有益處。
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