孕早期流產如何預防
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孕早期流產如何預防?流產無疑是孕期女性最害怕的事情,而流產的出現往往都是因爲不小心不注意造成的,所以想要避免孕早期出現流產並不是不可能,而是需要我們掌握預防孕早期流產的一些注意事項,那麼孕早期流產如何預防呢?
懷孕兩個月如何預防流產
1、出行注意。懷孕兩個月孕婦要特別注意自己的一舉一動,走路要格外小心謹慎,慎防摔倒,要保護好自己的身體,不要搬運重物,不要做激烈的運動。另外,不要做長途旅行,更不要長時間出差,避免生活規律被打亂影響胎兒。
2、遠離人羣。如果是上班,建議孕媽媽的交通工具最好是步行或是打的,不要擠公交,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。另外,也不要常出現在人羣密集的地方,容易感染疾病或病毒。
3、禁止新生活。懷孕兩個月,最好是懷孕三個月前都不要性生活,因爲高潮極有可能引發子宮收縮,從而引起流產。
4、保持空氣清新。懷孕兩個月孕媽媽對氣味比較敏感,因此孕婦本身及家人最好不要噴灑香水或刺激性噴霧,室內也不要使用空氣清新劑,因爲這些化學藥劑都會引起孕婦嘔吐,另有些香水中有麝香成分,會導致孕婦流產。
5、保持心情愉悅。懷孕兩個月,孕婦會開始出現妊娠反應,如食慾不振、厭食、噁心、嘔吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等現象,這使得準媽媽心情煩燥不安,易出現多愁善感的情緒。如果不注意,很容易會流產。建議一定要保證充足的睡眠,均衡的營養,愉快的心情。
6、溫熱水洗漱。不要使用冷水洗澡、洗頭等,以免感冒,最好用溫水洗漱。
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