蓮藕堅果粉的功效與作用
本文已影響1.27W人
本文已影響1.27W人
蓮藕堅果粉
清熱涼血、潤腸通便、益智補腦
1、清熱涼血:蓮藕是寒性食物,對於內熱上火、躁動不安者具有清熱涼血的效果。2、潤腸通便:因爲蓮藕當中含有大量的膳食纖維,可以促進腸道的消化與吸收,起到潤腸通便的效果。3、益智補腦:堅果當中含有大量的不飽和脂肪酸和多種的氨基酸,可以起到益智補腦的作用。
未成年人羣、便祕者、躁動不安者
脾胃虛弱者、孕婦人羣
動物肝臟
因爲蓮藕堅果粉當中含有大量的膳食纖維,會影響動物內臟當中含有的銅、鋅等人體所需要營養物質的吸收。
開水沖泡
取適量藕粉和堅果,使用開水沖泡,攪勻即可食用。
金蓮花的功效與作用
藕節煮水的功效與作用
榴蓮煲雞的功效與作用
蓮子粥的功效與作用
蓮子的功效與作用、禁忌
蓮子心的功效與作用
藕的功效與作用是什麼
蓮子米的功效與作用
嫩蓮子的功效與作用
雪蓮花的功效與作用
藕粉的作用與功效有哪些 藕粉的禁忌及食用方法是什麼
雪蓮子的功效與作用
蓮子心的功效與作用
烤榴蓮的功效與作用
吃雪蓮果的好處有哪些 雪蓮果的功效與作用
蓮霧的功效與作用
榴蓮殼的功效與作用
堅果藕粉的功效與作用 純藕粉好還是堅果藕粉好
蓮子心的功效與作用
穿心蓮的功效與作用
金線蓮的功效與作用
榴蓮核的功效與作用
天山雪蓮的功效與作用
蓮藕的功效與作用
紅蓮子的功效與作用
榴蓮的功效與作用
香蓮丸的功效與作用
葛粉的功效與作用
穿心蓮片的功效與作用
穿心蓮的功效與作用