鼻子不通按哪個穴位
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鼻子不通暢,不僅僅是感冒,主要原因可能是鼻炎引起,鼻炎患者出現的鼻子不通暢,中醫認爲可考慮按摩穴位的方式,比如迎香穴、大椎穴、風池穴,都可起到緩解作用,還能減少頸椎疾病,促進血液循環。
鼻炎患者典型症狀爲鼻子不通氣,在服用藥物時效果並不明顯,中醫認爲,因爲鼻炎所造成的鼻子無法呼吸,可以通過按摩的方法來改善,在按摩時需要找準穴位,這才能夠增加鼻子通暢的作用,可是鼻子不通按哪個穴位呢?
鼻子不通可考慮迎香穴,迎香穴位置在鼻翼外緣的中點,可保持側臥姿勢。如若左側鼻孔存在嚴重堵塞,可選擇右側臥位。如果右側鼻孔存在嚴重堵塞,可選擇左側臥位,然後用手指慢慢按摩迎香穴,按摩10次左右,可逐漸緩解。
大椎穴在頸椎凹陷處,用右手手指按壓在大椎穴上,通過逆時針和順時針的方法按摩30次左右,在按摩時需注意力道,如若穴位周圍出現紅熱感,說明起到作用。
風池穴是頸部枕骨之下的一大穴位,按摩風池穴時也有好的作用,不過在按摩時,應該使用左右手的手指在風池穴按摩大約30次左右。按摩風池穴有很多作用,除了可以緩解鼻子不通暢之外,還可促進血液循環,減少頸椎疾病,整體按摩效果出色,不過每次按摩時間不可低於10分鐘,還需要持之以恆。
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