兒童可以喝蘇打水嗎

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兒童通常不可以喝蘇打水,蘇打水內可能含有有大量添加劑,會對兒童的身體健康造成危害。具體分析如下:

兒童可以喝蘇打水嗎

蘇打水是人工合成的碳酸飲料,是在純化過的飲用水內加入二氧化碳,呈弱鹼性。蘇打水內含有硼鋅、硒、鉻等離子礦物和微量元素,易被人體吸收。並且市面上的蘇打水內可能含有大量添加劑,兒童的腸胃功能較弱,飲用蘇打水後有可能會加重腸胃負擔,造成腹痛腹瀉等不良症狀。

此外,蘇打水爲弱鹼性,如果兒童飲用有可能會改變體內的酸鹼平衡,蘇打水還會溶解鈣,會使鈣鹽沉積受限,影響兒童對鈣的吸收,從而影響的骨骼發育。兒童飲用蘇打水後有可能會對身體健康造成危害,因此兒童不可以喝蘇打水。

兒童應儘量避免飲用任何飲料,正常飲用純化過的飲用水即可,以免對危害兒童身體健康。

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