半月板損傷移位能自己復位嗎
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半月板移位後很難自行修復,可以根據移位症狀輕重等,選擇擡高鍛鍊、手術治療等方法修復。
半月板移位主要是在日常生活中出現急慢性損傷,造成關節半月板撕裂,導致半月板脫位或向外擠壓引起的。因半月板屬於纖維軟骨,纖維軟骨自身血運和活性較差,半月板中間區域沒有血液供應,所以在半月板損傷、移位後,自己修復相當困難。再加上半月板本身解剖特點,移動性較差,如果出現移位很難自行復位,需暫時制動,並及時去醫院做相關檢查,明確半月板損傷移位的嚴重程度,再採取相應的措施進行治療。
如患者僅有疼痛症狀,半月板移位不明顯,在平時多做肢位擡高訓練,增加關節穩定性,避免爬樓、爬山等運動,減少關節軟骨的損傷,對半月板移位的緩解有一定幫助。如檢查中發現半月板損傷移位較爲嚴重,持續出現絞索、卡壓症狀,影響正常活動,需在關節鏡下進行手術治療,術後遵醫囑進行康復鍛鍊。
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