腰背部疼痛是什麼原因
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腰是人體最重要的連接部分,支撐着人體的大部分活動。如果在日常生活中不做好腰部的護理,等年紀越來越大時,腰部問題就會逐漸出現,造成腰部疼痛的原因有很多,其中主要的原因有外部損傷,和疾病引起的最爲常見,平時生活中要做好對腰部的護理。
現代人由於不良的坐姿,或者是長期保持某種姿勢等,各種原因都有可能出現腰部疼痛的現象。以前認爲只有上了年紀的人才會出現腰肌勞損的症狀,其實不然,很多年輕人也會出現此種症狀。那麼,腰背部疼痛是什麼原因?
後背腰部疼痛是氣血不通造成,傳統醫學講,通則不痛,痛則不通。或是自身體質差,經常久坐久蹲,壓迫腰部,或是受過寒溼,使得腰部氣血不通達,不通便會出現疼痛的現象。恢復它,需要強健自身的體質,加快周身及腰部的氣血循環,暢通經絡血管淤堵之處,排出寒溼,使得周身氣血通達,便會得到恢復了。
突然腰疼,或因外傷導致,運動不當或運動過度。長期不運動的人,如果突然劇烈運動一兩小時,往往就會在運動後產生腰疼的狀況。這是因爲腰部突然受到強烈的刺激,無法適應而做出的正常生理反應,類似於肌肉拉傷。提重物。提重物的姿勢不當也會對腰部產生極大的傷害,比如彎腰提重物。其他形式的外傷。其他的外部原因還包括腰部被外物擊打、被外物撞擊等。
腰背部疼痛原因較多,首先要考慮是否爲運動性損傷,例如軟組織拉傷,因爲腰背部,尤其是斜方肌和背闊肌,是上肢活動時的較大肌羣,在彎腰拾物或擡舉重物時,這些肌肉很容易發生損傷,此時會表現爲腰背部酸困,疼痛;長期的坐立,使肌肉長時間保持同一狀態,也會引起肌肉勞損。
出現這種情況可給予肌肉鬆弛藥、止痛藥,還可去康復科治療,比如按摩、鍼灸、衝擊波治療等,都可使腰背部疼痛得到緩解。也可考慮是否爲腰椎炎性的疼痛,例如腰椎間盤突出。還可考慮爲腫瘤侵犯背部骨骼引起的疼痛。
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