怎樣戒除酒癮
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戒除酒癮首先需提高戒酒認知,瞭解酒精對身體的傷害,並配合藥物輔助戒酒,酒癮嚴重者可進行系統化戒斷。
1.提高戒酒認知:酒癮者戒酒應先提高戒酒認知,瞭解過度飲酒可能會對肝臟、腎臟、腸胃等器官造成較大傷害,易引起肝功能異常、肝硬化、肝癌、胃腸不適、腎臟不適等疾病,意識到酒精對身體造成的巨大傷害,利於主動要求和配合戒酒。
2.藥物輔助:對於酒癮嚴重、意志力薄弱的患者,需藉助藥物戒酒,如服用鎮靜抗焦慮的藥物,緩解戒酒期間的焦慮情緒,如苯二氮䓬類藥物,若伴隨精神病症狀,可配合奧氮平片、利培酮口服溶液進行治療,用藥需要在醫生的指導下進行。
3.系統化戒斷:經藥物、提高認知治療無效者,建議接受系統化戒斷治療,如住院和心理治療,在專業醫生的幫助下,逐漸降低飲酒頻率和飲酒量。
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