強效中藥安眠藥有哪些
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具有強效安眠的中藥有很多,患者可以選擇用水煎制珍珠母或者酸棗仁服用,可以起到平肝潛陽和養心安神的作用。同時也可以採用柏子仁進行調理,並可使用百合煎湯或製作食療方食用,還可以搭配服用遠志和龍骨。
睡眠質量差已經成爲困擾許多人的一個問題,有不少人在平時都有失眠多夢的症狀,長期下去就會給讓身體素質和精神狀態受到影響。因此患者最好及時服用一些具有安神助眠作用的藥物進行調理,那麼強效中藥安眠藥有哪些呢?
1、珍珠母
珍珠母可以入藥,是一味性寒、味鹹的中藥材,主要可入肝經、心經,可以發揮出平肝潛陽和清肝明目等功效,能夠有效改善頭目眩暈、耳鳴心悸和失眠多夢一類症狀。特別是在因爲肝陰不足和肝陽上亢而失眠時,就可以用水煎制珍珠母服用,且最好是晚上臨睡前服用。
2、酸棗仁
酸棗仁屬於性平、味甘的中草藥,可入心、肝二經,能夠發揮出養心安神和益陰斂汗等一系列藥物功效。一般來說酸棗仁主要適合心肝陰虛不足的失眠患者服用,可以改善出現的煩躁不安和驚悸煩渴、自汗盜汗一類症狀。
3、柏子仁
柏子仁是一味可以入心經、腎經和大腸經,具有顯着的養心安神和潤腸通便的功效。一旦因爲血不養心而出現失眠症狀,患者可取適量柏子仁煎製藥水服用,可改善出現的頭昏目眩、脣甲色淡和麪色少華等多種不良反應。
4、百合
百合屬於性微寒且味甘苦的中藥材,藥效可入心經、肺經,不僅具有潤肺止咳的功效,也可以清心安神。所以因爲陰虛肺燥和心神失養而出現咳嗽症狀時,患者就可以服用百合進行調理,還可以搭配銀耳等食材製作藥膳食用。
5、遠志
遠志可發揮出寧心安神和祛痰開竅等多種功效,在臨牀方面較爲適合有健忘驚悸和神志恍惚一類症狀的患者服用,還可以改善心神不寧所致的失眠多夢。
6、龍骨
龍骨性微寒,能夠入心經。該藥物的功效爲定驚安神和平肝潛陽。當遇到心神不寧或者其它陰虛陽亢類症狀,就可取適量龍骨,用水煎後服用。
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