吃葡萄不吐葡萄皮
本文已影響1.81W人
本文已影響1.81W人
葡萄原產於西亞,至今已有兩千年的歷史了,葡萄性平味甘,能滋肝腎、生津液、強筋骨;有補益氣血、通利小便、殺病毒、抗細菌的作用。葡萄含有多種無機鹽、維生素及多種具有生理功能的物質,葡萄也是鉀的主要食物來源。
“吃葡萄不吐葡萄皮”原本用於調侃的一句繞口令,但這句戲言卻得到了專家證實,葡萄的很多營養成分都存在於皮中。美國的研究人員從人類食用的植物裏提取出百種天然化合物,經反覆多次試驗,發現並確定了70多種物質對癌症有抑製作用。
葡萄皮即使其中之一,它含有高效抗癌物質,適量食用不僅有益健康,還有防病、治病作用。葡萄是大自然爲人類奉獻的健康與美麗的一份厚禮,葡萄每天適用量爲100克。
特別提示:
1、吃葡萄後不能立即喝水,否則很容易發生腹瀉。
2、由於葡萄含糖量很高,糖尿病人應特別注意忌食葡萄。
冠狀動脈造影前注意事項有哪些
月經過後第一天會不會懷孕機率
寶寶愛上吃糖怎麼辦 怎樣改掉寶寶愛吃糖的壞習慣
2019幼兒園大班畢業典禮開場白 幼兒園大班畢業典禮主
大便的棕色正常嗎?
30歲以上真的很難找工作嗎 已婚未育的女性被職場放棄
年終獎納稅方式變了有什麼影響 爲什麼年終獎要全部納
前列腺癌是不治之症嗎?前列腺癌是男性健康的第二殺手
如何帶領寶寶遠離感冒侵擾 家人感冒了如何讓寶寶不被
魚鱗病常見預防方法有哪些?魚鱗病飲食需要注意什麼?
嬰兒奶粉質量排行榜
肝臟不好?飲食遵守這四個原則
如何看待應屆畢業生就業率低 爲什麼應屆生找不到工作
八個月孕婦頭暈噁心怎麼回事
深圳福田區生產醫院實地探查