保護我的地方和時間的方法不同
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女性總是精心照顧私處,你知道嗎?也許你認爲的精心照顧在不知不覺中傷害了它。今天,小編將告訴你如何處理私人清潔女性。
私處護理的四個錯誤
1、過度清洗
每天用清水清洗外陰是毫無疑問的,但過於注重衛生的女性不僅用清水清洗,還經常用清洗產品清洗外陰、陰道。據婦科專家介紹,正常陰道的PH值爲3.3~4.4,該酸鹼度最難繁殖病原菌,過度清洗,容易破壞該酸鹼度。PH值低於3.3時,容易患黴菌性陰道炎,PH值高於4.4時,容易患滴蟲性陰道炎。她建議女性每天洗澡時用清水清洗外陰即可。
2、經常用藥
有些女性有爲自己的陰道用藥的習慣,特別是白帶多的時候,去藥店買婦科用的栓劑塞住。據專家介紹,白帶是女性正常的陰道分泌物,生理週期的某個時間段看起來有點多。例如,排卵日白帶變薄,看起來變多了,但這不是疾病,沒有必要處理。即使真的是陰道炎引起的白帶過多,不同類型的陰道炎藥也完全不用。例如,很多女性在藥店買達克寧栓,這種藥只對黴菌性陰道炎有效,對其他陰道炎沒有效果。給自己吃藥會破壞陰道酸鹼平衡和正常菌羣,反而容易生病。
3、剃陰毛
有些女性有定期剃陰毛的習慣,這樣做有的是爲了在性生活中增加視覺刺激,有的則認爲剃了陰毛,可以減少細菌滋生的溫牀。專家分析,不剃陰毛是個人喜好,從醫學角度來看,對增加私處健康沒有額外的幫助。臨牀上只有陰蝨,醫生纔要求患者剃掉陰毛。
4、溼紙巾擦
有些女性在小便後喜歡用溼紙巾擦外陰,認爲這樣更乾淨。專家主張,在沒有條件每天清洗外陰的情況下,可以適當使用溼紙巾,但不應該經常使用。如果溼紙巾的質量不合格,非但起不到清潔的效果,還在擦拭中帶來了新的病菌。
女性應該怎樣進行私處保養
對於女性來說,保持陰部清潔比洗臉都重要,預防細菌感染是女性陰部護理必修的功課。清潔和保養陰部不僅要乾淨,而且要科學,在不同時期要採用不同的方法。
一、正確的陰部清洗方法
1、清洗次數:每天一次即可。
2、清洗方式:最好採用淋浴,用溫水沖洗,如果無淋浴條件,可以用盆代替,但要專盆專用。
3、清洗順序:先清洗雙手,然後從前到後清洗外陰,然後清洗大陰脣,最後清洗肛門周圍和肛門。
4、清洗液:根據自己的情況在婦科醫生的指導下選擇適合自己的清洗液,最好不要每天使用。每兩週一次或每月生理期身體免疫力下降時使用是最好的方法。不要繼續更換各種品牌的藥液。
5、專家注意:通常不要在陰道內清洗。陰道瘙癢時,排尿時有灼熱感,顏色異常(灰色、黃綠色、血統),陰道出現腫塊,有異味,必須去醫院檢查。
二、月經來臨時的呵護
1、勤換衛生巾,每天用溫熱水清洗2次外陰。
2、如不能淋浴清洗,盆洗時要做到“一人一盆一巾一水”。陰部和腳必須分開洗。
3、不要洗冷水浴。
4、不要坐浴。
三、懷孕期間的清洗
1、因懷孕而白帶增多,特別容易感染病菌,每天溫水清洗數次。
2、天天更換內褲,洗淨的內褲要在日光下晾曬。
3、如果有異樣的白帶(量多有臭味),請儘快就診。
四、產後清洗
1、夏季產後3天,冬季產後1周後洗澡。
2、最好用溫熱水淋浴。
3、不要坐浴。
4、如有惡臭應儘快就醫。
女性陰部是女性神祕的門戶,是女性神聖的象徵,也是女性最後的防線。這個敏感部位最容易受傷,女性要善待自己,珍惜自己的祕密庭院。
五、不明原因的外陰瘙癢
1、每天用溫水清洗外陰數次。
2、洗後在外陰部塗抹止癢劑。
3、專家提醒:儘快去醫院找病因。
六、衛生墊不能長期使用
專家評價:
衛生墊不應頻繁使用。長期使用衛生護墊會使局部溼度和溫度都大大增加,尤其是在潮熱的氣候中更加明顯。這不僅給細菌和真菌的生長帶來了適當的條件,還破壞了陰道的酸鹼度,降低了局部的保護屏障作用,引起了陰道炎。另外,衛生墊的摩擦容易引起局部皮膚和毛囊的損傷,引起外陰毛囊炎等疾病。衛生墊不應該長期使用。
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