脂肪肝患者必須嚴格戒酒嗎?酒精性脂肪肝患者注意4大要點
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酒精性脂肪肝患者必須重新樹立健康的生活意識。可採用以下方法。
1、戒酒:酒精性脂肪肝患者注意嚴格戒酒,戒酒是治療酒精性脂肪肝的重要前提,及時戒酒對預防和預防疾病的進一步發展,改善預後,同時有效恢復和改善肝損傷,酒精性脂肪肝患者無疑戒酒。
2.注意足夠的優質蛋白質:酒精性脂肪肝患者應注意適量的高蛋白飲食。飲食中的蛋白質營養與酒精性肝的作用有關。長期飲酒和肝脂肪化容易導致蛋白質熱能不足和營養不良。注意飲食中適量的優質蛋白質攝入,不僅有助於肝細胞的修復和再生,還有助於酒精性脂肪肝症狀的恢復。
3、注意多維生素的攝入:酒精脂肪肝患者應注意多維生素、微量元素、必需氨基酸和礦物質的攝入。調查顯示,酒精脂肪肝多伴有維生素不足等營養不良,有效補充飲食有助於增強肝細胞對缺氧的耐受性,促進甘油三酯的排放和脂質代謝。
4、注意飲食多樣性:酒精肝患者飲食增加,不減少日常食物類型,飲食不太單一,各種食物營養不完全相同,幾種食物不能滿足酒精肝患者的營養需求,飲食水果蔬菜、穀物、豆製品、乳製品、真菌食品需要平衡飲食,可以說有助於酒精肝脂肪肝本身營養不良。
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