龍眼皮煮水的效果和作用
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龍眼果肉滋補效果好，其果皮也具有一定的藥用保健價值。龍眼皮可以避風，涼血清熱，煎水外洗多種皮膚病，如蕁麻疹、瘙癢、夏季皮炎等，消除疹子止癢，效果多。需要注意的是，桂圓殼和桂圓核是標準風，除溼，腹瀉，桂圓肉補充。因此，一般體質的人平時喝桂圓茶，可以使用整個桂圓，不剝殼，利用殼、核和肉的藥效，補充腹瀉平衡，使保健效果最大化。
龍眼皮煮水的效果和作用
1、清熱滅火。衆所周知，吃太多龍眼肉容易着火，但是龍眼皮的性質很冷，用來煮水可以清熱去火，減輕着火的症狀。
2、傷口肌肉。龍眼皮煮水擦洗皮膚也有治療蕁麻疹、皮炎、瘙癢等多種皮膚病的作用。
誰不適合吃龍眼
1、乾熱、痰火、皮膚病、胃膨脹(肝火盛)者，不能多吃桂圓。
2、外感開始時，不吃桂圓，這種性溫甜的水果可能會被內熱困住，病情會延遲。
3、咳嗽時，無論是冷咳嗽還是熱咳嗽，都要避免吃桂圓。由於桂圓的特性，可以使內熱更加盛大，升級虛寒。
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